Какво е подагра

Какво е подагра?

Подаграта е хронично рMattапрограма заболяване, което се характеризира с възпаление в ставите, причинено от натрупването на пикочна киселина в организма. Това заболяване е често срещано и се проявява чрез остри атаки на болка, оток и зачервяване в ставите, най-често в ставите на краката. Подаграта е известна още като „болест на кралете“, тъй като исторически е свързвана с прекомерна консумация на алкохол и хранителни продукти, богати на пурини.

Причини за подагра

Основната причина за подагра е повишеното ниво на пикочна киселина в кръвта, известно като хиперурикемия. Пикочната киселина е продукт на метаболизма на пурините, естествени вещества, присъстващи в много храни. Нормално, пикочната киселина се отделя от организма чрез урината, но при някои хора този процес е нарушен. Основните фактори, които допринасят за развитието на подагра, включват:

Генетична предразположеност: Наследствени фактори играят роля в начина, по който тялото обработва пикочната киселина.
Диета: Консумацията на храни с високо съдържание на пурини, като червено месо, морски дарове и алкохол, може да увеличи нивото на пикочна киселина.
Затлъстяване: Излишното тегло увеличава производството на пикочна киселина и намалява отделянето ѝ.
Неправилен начин на живот: Липсата на физическа активност и високото ниво на стрес също могат да повлияят на метаболизма на пурините.
Медикаменти: Някои лекарства, например диуретици, могат да повлияят на нивата на пикочната киселина.
Други заболявания: Хронични заболявания, като диабет, хипертония и бъбречни проблеми, също могат да увеличат риска от развитие на подагра.

Симптоми на подагра

Подаграта обикновено се проявява в периоди на остри атаки. Симптомите включват:

Интензивна болка: Най-често болката започва през нощта и може да бъде толкова силна, че дори леко докосване на ставата причинява дискомфорт.
Оток и зачервяване: Ставите могат да изглеждат подути, зачервени и топли на пипане.
Ограничена подвижност: Възпалението може да ограничи обхвата на движение на ставите.
Поява на тофуси: При продължително повишено ниво на пикочна киселина, в тъканите могат да се образуват натрупвания, известни като тофуси, които приличат на малки израстъци.

Диагностика на подагра

Диагностицирането на подагра обикновено започва с анализ на симптомите и физически преглед. Лекарите могат да поискат следните тестове:

Кръвен тест: Измерва нивата на пикочна киселина в кръвта, което може да помогне за диагностицирането на хиперурикемия.
Артроцентеза: Процедура, при която се взема проба от ставната течност за анализ. Тя позволява откриването на кристали на пикочна киселина, характерни за подагра.
Образни изследвания: Рентгенови снимки или ултразвук могат да се използват за откриване на увреждания на ставите или наличието на тофуси.

Лечение на подагра

Лечението на подагра обикновено включва медикаменти и промени в начина на живот. Основните цели на лечението са облекчаване на болката, намаляване на възпалението и контролиране на нивата на пикочна киселина.

Медикаменти

Нестероидни противовъзпалителни средства (НПВС): Лекарства като ибупрофен или индометацин се използват за облекчаване на болката и намаляване на възпалението.
Колхицин: Използва се за лечение на остри пристъпи и за профилактика на нови атаки.
Кортикостероиди: В някои случаи се предписват кортикостероиди, за да се контролира възпалението.
Лекарства за намаляване на пикочната киселина: Лекарства като алопуринол или фебуксостат помагат за намаляване на производството на пикочна киселина.

Промени в начина на живот

Диета: Наблюдаването на диетата, избягването на храни с високо съдържание на пурини, алкохол и захар, е от съществено значение.
Хидратация: Консумацията на достатъчно количество вода помага за разтваряне на пикочната киселина и улеснява отделянето ѝ.
Физическа активност: Редовната физическа активност позволява контрол на теглото и подобрява общото здраве.
Отказ от вредни навици: Ограничаването на алкохола и тютюнопушенето може значително да подобри състоянието на засегнатите.

Профилактика на подагра

Профилактиката на подаграта включва редовни медицински прегледи и наблюдения на нивата на пикочната киселина, както и интеграция на здравословен начин на живот. Ключовите стъпки за предотвратяване на пристъпи включват:

Поддържане на здравословно тегло.
Балансирана диета, бедна на пурини.
Редовна консумация на хидратиращи течности.
Избягване на стреса и редовно практикуване на релаксационни техники.

Подаграта е сериозно заболяване, което, ако не се лекува, може да доведе до сериозни усложнения, включително дългосрочни увреждания на ставите. Прилагането на подходящи медицински и lifestyle стратегии може значително да подобри качеството на живот на засегнатите.